Gjorde ju för några dagar sen en smoothie och tänkte nu dela med mig av  receptet på den, väldigt enkelt!  

 Ingredienser:

  1 dl Frysta blåbär el. hallon

  2 dl vaniljyoughurt

  1/2 banan

Mixa ihop allt i en mixer och häll upp i ett högt glas. Klart!

Gott, snabbt & nyttigt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Gjorde nyttiga dinkelvåfflor till midag idag som jag serverade med hallon & vispad grädde. Mums!     Dinkelvåfflor: 4 dl siktat dinkelmjöl 1 tsk bakpulver 0,25 tsk salt 5 dl mjölk 2 ägg 100 g smör   Servering: Färska bär & vis...

  Igår gjorde jag en nötpaj till fikat som jag verkligen kan rekommendera    Så här gjorde jag,   Nötkolapaj 10 bitar   Pajdeg: 4,5 dl vetemjöl 0,5 dl strösocker 200 g kylskåpskallt smör   Fyllning: 100 g smör 2 dl strös...

    MUMS!!   

Välkomna till min nya blogg